Volkskrankheit Rückenprobleme
Die Zahl der Menschen mit Rückenproblemen ist seit 1998 von 53 Prozent auf 68 Prozent stark angestiegen.
Die Befragten gaben an, dass die Beschwerden vor allem auf Verspannungen (70 Prozent), eine ungünstige Körperhaltung (54 Prozent) und einseitige Belastungen (53 Prozent) zurückzuführen seien.
Rund ein Drittel der Befragten fühlt sich durch Rückenbeschwerden in der Leistungsfähigkeit eingeschränkt.
Die tragende Säule
Ein wichtiger Grund für schlechten Schlaf ist eine ungesund gekrümmte Wirbelsäule, die durch nicht anpassungsfähige Matratzen entsteht.
Rückenmuskulatur und Bandscheiben werden dadurch stark belastet. Wer schon unter einem Rückenproblem leidet, beginnt den Tag häufig mit Verspannungen und Rückenschmerzen.
Dabei sollte ein erholsamer Schlaf für einen entspannten und erfolgreichen Tag sorgen.
Unsere Matratzen bieten durch ihre ergonomische Körperanpassung und die gleichmäßige Druckverteilung den optimalen Liegekomfort.
Kissen
Verspannungen der Nackenmuskulatur lassen sich häufig auf ein falsches Kissen zurückführen.
Seitenschläfer brauchen eine andere Ausgangshöhe als Rücken- oder Bauchschläfer, damit die Nacken- und Rückenmuskulatur nicht einseitig belastet wird.
Quelle: BKK, TSS EMNID Umfrage 2004
